不動産コラム
2025年11月6日
オフィスの照明の選び方と最新トレンドを徹底解説|種類や効果・コスト比較と失敗しないポイント

「オフィスの照明次第で、仕事効率が最大20%も変わる」――この事実をご存知でしょうか。実際に、適切な照明計画を導入した企業では、従業員の集中力や快適性が大きく向上し、離職率の低下や健康被害の予防にもつながっています。
しかし、「LED・蛍光灯・白熱灯のどれを選べばいいの?」「照度や色温度はどこまでこだわるべき?」と、商品や設計方法が多様化する中で、最適な選択に迷う方も多いはずです。さらに、「導入コストが高そう」「補助金や節電効果は本当に得られるの?」といった不安もつきまといます。
放置していると、毎月の電気代が10%以上も無駄になっているケースも少なくありません。最新のオフィス照明技術は、調光・人感センサー・スマート制御など省エネと快適性を両立し、国が定めるJIS規格もクリアできます。
この記事では、オフィス照明の基礎知識から最新トレンド、具体的な選び方や導入コスト、実践的なデザイン事例まで、現場で役立つ情報を徹底解説。最後まで読むと、あなたのオフィスに最適な照明計画とコスト削減のヒントが必ず見つかります。
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会社名 株式会社ビルプランナー 住所 〒460-0002愛知県名古屋市中区丸の内2丁目18番14号 電話 052-218-4555
オフィス照明の基礎知識と最新トレンド
オフィス照明の種類と特徴
オフィス照明にはさまざまな種類と特徴があります。近年主流となっているLED照明は、省エネ性と長寿命が大きな魅力です。従来の蛍光灯はコスト面で導入しやすいですが、LEDへの切り替えが進んでいます。白熱灯はやわらかな光が特長ですが、消費電力が高いためオフィスではあまり使用されません。ダウンライトは天井に埋め込むタイプで、空間をすっきり見せることができます。ペンダントライトはデザイン性に優れ、おしゃれなオフィス空間の演出に人気です。
| 種類 | 特徴 | おすすめ用途 |
|---|---|---|
| LED | 長寿命・省エネ・明るさ調整可能 | メイン照明全般 |
| 蛍光灯 | コスト重視・取り替えやすい | ベース照明 |
| 白熱灯 | やわらかな光・消費電力大 | 装飾照明 |
| ダウンライト | 天井埋込・空間演出 | 会議室・受付 |
| ペンダントライト | デザイン性・アクセント | 休憩スペース・受付 |
オフィス照明の役割と効果
オフィス照明は単なる明るさの確保だけでなく、業務効率や社員の健康に直結する重要な役割を果たします。適切な照明計画により、目の疲れを軽減し、集中力や生産性を高める効果があります。特に色温度や照度の調整は重要で、一般的に500ルクス以上の明るさが推奨されています。昼白色(色温度5000K~6000K)は仕事に適しており、自然光に近い環境を作り出します。また、眩しさを防ぐためにグレア対策も大切です。
- 快適な照明環境のポイント
- 目的に合わせた照明器具と配置
- 色温度・照度のバランスを保つ
- 眩しさや影を最小限に抑える設計
- 作業スペースごとの明るさ基準を守る
- 定期的なメンテナンス・点検
最新のオフィス照明技術とトレンド
最新のオフィス照明では、調光・調色機能や人感センサー、スマート制御システムが注目されています。調光・調色技術により、時間帯や用途に合わせて光の強さや色味を自動調整できるため、快適な作業環境を実現します。人感センサー付き照明は省エネ効果が高く、必要なときだけ点灯し電気代を削減します。さらに、スマート制御照明ではスマホやPCから一括操作が可能です。これらの技術導入により、エネルギー効率の向上と働きやすい職場環境の両立が可能となっています。
| 技術 | 特長 | 効果 |
|---|---|---|
| 調光・調色 | 明るさ・色温度を自在に調整 | 快適性・集中力向上 |
| 人感センサー | 人の動きを感知して自動点灯/消灯 | 省エネ・コスト削減 |
| スマート制御 | 遠隔操作・スケジュール管理 | 管理効率化・柔軟運用 |
オフィス照明の選定や導入時は、これらの最新技術やトレンドを取り入れることで、より快適で効率的な職場環境を実現できます。
オフィス照明の選び方と照明計画のポイント
照度・ルクス・色温度の基準 – JIS規格や労働安全衛生法に基づく照度・色温度の具体的数値ガイド。
オフィス照明を最適化するには、照度(ルクス)、色温度、JIS規格や労働安全衛生法の基準を把握することが重要です。照度は作業内容によって異なり、デスクワークでは500ルクス以上が推奨されています。会議室は300~500ルクス、エントランスや通路は200~300ルクスが一般的です。色温度は、作業効率向上のために4000K~5000Kの昼白色が適しています。パソコン作業が多い場合は、まぶしさを抑える配慮や、ブルーライトカットの工夫も求められます。
| 空間 | 推奨照度(ルクス) | 色温度(K) |
|---|---|---|
| デスクエリア | 500以上 | 4000~5000 |
| 会議室 | 300~500 | 4000~5000 |
| エントランス | 200~300 | 3500~4000 |
以下のポイントも押さえておきましょう。
- 明るすぎる照明は目の疲れや生産性低下の原因となる
- 照度はJIS規格・労働安全衛生法の基準値を満たす必要がある
- 色温度は空間ごとに最適な設定を選ぶことが大切
照明配置・間隔の設計方法 – 効率的な光の分布と配置計算、シミュレーションの実例を紹介。
効率的なオフィス照明の配置には、照明器具の種類や間隔、設置位置を計画的に検討することが必要です。天井の高さやレイアウトに応じて、ダウンライトやペンダントライト、直付ベースライトなどを組み合わせます。照明器具の間隔は、均一な照度を確保するために「天井高の1~1.5倍」が目安とされています。
【オフィス照明配置のポイント】
- 作業エリアは均一な明るさを重視し、陰影を減らす配置にする
- 人感センサー付き照明の導入で省エネと効率向上
- シミュレーションツールを活用し、レイアウト変更時も最適な照度を維持
照明計画時はレイアウト変更や移転も想定し、フレキシブルな配線や器具選定を心掛けることが快適な空間作りにつながります。
オフィス空間別おすすめ照明計画 – 会議室、デスクエリア、エントランスなど用途別の照明計画ポイント。
オフィス内の各空間には、それぞれに合った照明計画が必要です。
デスクエリア
- 500ルクス以上の明るさで、自然光を活用しつつ、まぶしさを抑えた配置を心掛ける
- LEDベースライト・調光機能付き器具の活用で省エネと快適性を両立
会議室
- 300~500ルクスの落ち着いた明るさで、プレゼン時は部分的な調光や間接照明の併用が効果的
- 色温度は4000K前後で集中しやすい空間を作る
エントランス・受付
- 200~300ルクスの柔らかな光で、企業イメージやデザイン性も重視
- ペンダントライトやダウンライトを用いたアクセント照明で空間の印象を高める
用途ごとの照明計画は、作業効率・快適性・デザイン性のすべてに配慮することが求められます。照明器具の選定や配置、調光機能の活用など、目的に応じた最適なプランを立てましょう。
実例で学ぶオフィス照明デザイン
おしゃれで快適なオフィス照明デザイン – トレンドを踏まえた空間演出とブランドイメージ向上のポイント。
オフィス照明は、働く空間の快適性や企業イメージを左右する重要な要素です。近年はデザイン性と機能性の両立が求められ、おしゃれなペンダントライトや間接照明の導入が増えています。ブランドイメージを高めるには、以下のポイントを意識しましょう。
- 照明の色温度や明るさを統一して、統一感のある空間を演出
- ロゴや受付エリアにスポットライトを活用し、印象的なアクセントを追加
- 社員の作業スペースには自然光に近い昼白色のLED照明を選択
導入事例を見ても、多様な照明器具を組み合わせ、目的に応じて配置を工夫することで、働きやすいだけでなく来訪者にも好印象を与える空間が実現できます。
間接照明やスポットライトの活用法 – 空間のアクセントやゾーニングに効果的な照明手法を解説。
間接照明やスポットライトは、オフィス空間に奥行きやメリハリを生み出すための有効な手法です。間接照明は天井や壁を柔らかく照らし、まぶしさを抑えつつ落ち着いた雰囲気を演出します。スポットライトは、会議室やエントランスなど「見せ場」になる場所のアクセントに最適です。
効果的な使い方の一例を下記にまとめます。
| 照明手法 | 特徴 | 活用場所例 |
|---|---|---|
| 間接照明 | 柔らかく広範囲を照らし眩しさ軽減 | 休憩スペース、通路 |
| スポットライト | 一点を強調し演出効果が高い | 受付、会議室、展示 |
ゾーニングにも活用でき、部署ごとに照明のトーンや明るさを変えることで、集中スペースとリラックススペースを明確に分けることが可能です。
照明が与える心理的効果と空間演出 – バイオフィリックデザインやサーカディアンリズムを意識した照明設計。
オフィス照明は従業員の心理や健康にも大きな影響を与えます。バイオフィリックデザインは自然光やグリーンを取り入れた空間づくりを指し、照明もこれに連動させることが推奨されます。サーカディアンリズムを意識し、朝は高い色温度、夕方は暖色系に調整できる調光機能付き照明の導入が注目されています。
主なメリットは以下の通りです。
- 集中力や生産性の向上
- ストレス軽減や健康維持
- 勤務時間帯にあわせた最適な照度・色温度設定が可能
今後は人感センサーや自動調光システムを用いた省エネと快適性の両立も重要視されています。オフィス照明の設計は、働く人のパフォーマンスとウェルビーイングを左右する重要な要素です。
トラブル対策と照明の調整方法
照明のまぶしさ・暗さ問題の解消法
オフィス照明では、まぶしさや暗さが作業効率や快適性に直結します。特にPC作業の多い環境では、照明の色温度や照度、配置の工夫が重要です。まぶしさを軽減するためには、以下の対策が有効です。
- 調光機能付き照明を導入し、時間や天候に合わせて明るさを調整
- 拡散カバーやパネルライトを利用し、光を柔らかく拡げて直接光を避ける
- デスクライトや間接照明で手元を補助
- 作業スペースごとに照明器具の配置間隔や高さを見直す
暗さが気になる場合は、JIS照度基準や推奨ルクス値を参考にしながら、LEDの高効率化や器具の追加も検討しましょう。
| トラブル | 主な原因 | 対策例 |
|---|---|---|
| まぶしい | 直射光・高照度 | 拡散カバーで和らげる、配置を変更 |
| 暗い | 照度不足・器具劣化 | 器具増設、LED交換、レイアウト調整 |
照明不具合の原因と対処法
オフィス照明のトラブルの多くは、チラつきや点灯不良、ランプの寿命切れなどが挙げられます。主な原因と解決策を以下にまとめます。
- チラつき:LEDドライバーや蛍光灯の安定器の劣化が主因。早めの部品交換が効果的です。
- 点灯しない:ランプの寿命、配線不良、スイッチやセンサーの故障が考えられます。器具や配線を順序立てて点検し、必要に応じて専門業者へ依頼しましょう。
- 色ムラや明るさの低下:長期間使用によるLEDや蛍光灯の性能低下。定期的な器具点検と交換が推奨されます。
トラブルが発生した際は、下記の流れで対応します。
- 不具合の症状を確認
- ランプや安定器、ドライバーを点検
- 配線やスイッチの状態を確認
- 必要に応じて新しい照明器具へ交換
法人・オフィスの場合、安全上の観点から専門業者への点検・修理依頼が安心です。
照明制御システムの最適化
現代オフィスでは、省エネと快適性を両立させるために、照明制御システムの導入が進んでいます。主な制御方法には下記があります。
- 人感センサー:人の動きを検知して自動で点灯・消灯
- タイマー設定:業務時間に合わせて自動制御
- 調光システム:昼光に合わせて明るさを自動調整
これらを活用することで、不要な点灯を減らし、電気代の削減と環境負荷低減が可能です。特に会議室や倉庫、通路などは人感センサーの設置が推奨されます。
| 制御方式 | 主なメリット | 推奨設置場所 |
|---|---|---|
| 人感センサー | 無駄な点灯を防止、省エネ | 会議室、廊下、休憩室 |
| タイマー | 手間なく一括管理 | オフィス全体、共用スペース |
| 調光システム | 快適性と省エネ両立 | 執務室、受付 |
これらのシステムは、働きやすい空間づくりとコスト削減を同時に実現します。定期的な設定見直しも重要です。
法規制・基準の理解と安全対策
労働安全衛生法とJIS照度基準の概要 – 法的基準を満たすためのポイントと最新情報。
オフィス照明における安全性と快適性を確保するには、労働安全衛生法やJIS照度基準の理解が不可欠です。労働安全衛生法では、作業環境の安全性の確保が求められ、オフィスの照度基準はJIS Z9110によって定められています。たとえば一般的な事務作業では、標準値として500ルクス以上が推奨されており、作業内容によって最適な照度が異なります。
照度不足や過剰な明るさは、目の疲れや生産性低下の原因となるため、定期的な照度測定や器具の点検が重要です。下記は主な基準の一覧です。
| 作業内容 | 推奨照度(ルクス) | 備考 |
|---|---|---|
| 一般事務 | 500 | JIS基準 |
| パソコン作業 | 300~500 | 目への負担軽減 |
| 会議室 | 300 | 落ち着いた雰囲気 |
ポイント
- 必ずJIS照度基準を確認し、適切な明るさを保つ
- 定期点検とメンテナンスを行う
- 作業内容に応じて色温度や照明器具を選定する
防災・安全対策としての照明設計 – 非常用照明や火災時対応の設備設計指針。
オフィス照明は日常業務だけでなく、災害時の安全確保にも直結します。停電時や火災時には、非常用照明や誘導灯の設置が不可欠です。これらの設計は建築基準法や消防法の指針に基づき、避難経路や出入口、階段などの要所に適切に設置する必要があります。
非常用照明の主なチェックポイントは以下の通りです。
- バッテリー内蔵型で一定時間点灯が可能な器具を選ぶ
- 避難経路や階段には誘導灯を必ず設置
- 定期点検と交換時期を管理
また、LEDタイプの非常用照明は長寿命かつ省エネであり、メンテナンスコスト削減にも貢献します。防災計画と連動した照明設計が、従業員の安心・安全につながります。
業界推奨基準とガイドラインの活用 – 公的資料や業界指針の紹介と実務への落とし込み。
オフィス照明の設計や更新時には、業界団体や各種ガイドラインを活用することで、効率的かつ高品質な環境づくりが可能です。たとえば「オフィス照明設計技術指針」や各メーカーのカタログ、設計資料には、器具選定や配置、色温度、照度計算の目安が詳細に記載されています。
以下のポイントを参考に導入計画を立てましょう。
- 信頼性の高いガイドラインの参照
- 最新の照明技術(LED化、省エネ、人感センサー等)の積極採用
- 施工事例やメーカー資料の活用による失敗防止
- 業界標準に基づいた定期的な更新計画の策定
これらを実践することで、オフィスの快適性と安全性の両立、さらにはコスト削減や企業イメージ向上にも効果が期待できます。
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会社概要
店舗名・・・株式会社ビルプランナー
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